La UAGro promueve consejos familiares para periodo de aislamiento social.
HB Noticias
Chilpancingo, Gro., (27/mar/2020). La Universidad Autónoma de Guerrero (Uagro), dio a conocer una serie de recomendaciones a familias, a seguir durante el periodo de aislamiento social con motivo del Covid-19.
La serie de consejos fueron elaborados por expertos de la Unidad Académica de Psicología de la Uagro y el Comité de Salud de la Universidad.
“La situación de confinamiento en casa durante varios días puede generar mucho malestar psicológico”, advirtieron especialistas universitarios.
Se advierte que la sobreinformación puede generar ansiedad.
Se recomienda evitar estar escuchando o leyendo noticias de forma constante sobre el nuevo coronavirus.
Especialistas señalan la importancia de afrontar las cosas de manera positiva, ya que “gracias a nuestro sacrificio persona, estamos haciendo un bien para los demás y para la sociedad. Estamos haciendo algo que es esencial para el bien común”.
Se recomienda utilizar la tecnología para estar en contacto con los seres queridos y familiares.
Aunque también se subraya la importancia de realizar actividades manuales y tener periodos de activación física.
Recordar la importancia de la unión familiar y dedicar tiempo a los niños.
También se subraya la importancia de extremar diversas medidas de higiene.
Imágenes: Universidad Autónoma de Guerrero.